Mnóstwo ludzi dzieli się na zwolenników kawy albo herbaty. Jedni nie wyobrażają sobie dnia bez małej czarnej, czasami z dodatkiem śmietanki albo słodzika. Inni natomiast nie mogą normalnie działać bez szklanki herbaty – czy to tej zwykłej czarnej, czy też innej, przykładowo zielonej albo białej.
Gdy szukamy potraw, które są dobrze zbilansowane, będą miały jedynie naturalne składniki i na dodatek nie będą zajmowały nazbyt wiele miejsca w plecaku, to na pewno już je wyszukaliśmy.